प्रकाश व्यायाम स्ट्रोक की गंभीरता को कम कर सकता है, अध्ययन इंगित करता है

जो लोग नियमित रूप से हल्के से मध्यम शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं - जैसे सप्ताह में चार घंटे चलना या दो घंटे साप्ताहिक तैरना - उन व्यक्तियों की तुलना में कम गंभीर स्ट्रोक हो सकते हैं जो सक्रिय के रूप में सक्रिय हैं, एक स्वीडिश अध्ययन बताता है।

शोधकर्ताओं ने 925 रोगियों पर डेटा की जांच की, जिन्हें 2014 और 2016 के बीच स्वीडन के गोथेनबर्ग के साहलग्रेन्का विश्वविद्यालय अस्पताल में स्ट्रोक के लिए इलाज किया गया था। कुल मिलाकर, इनमें से पांच रोगियों में से चार में हल्के स्ट्रोक थे।

आधे से अधिक रोगी अपने स्ट्रोक से पहले निष्क्रिय थे। इस निष्क्रिय समूह की तुलना में, जो लोग अपने स्ट्रोक से पहले कम से कम कुछ व्यायाम करते थे, उनमें दोगुना हल्के स्ट्रोक होने की संभावना थी, शोधकर्ताओं ने न्यूरोलॉजी में बताया।

हम पहले के शोध से जानते थे कि शारीरिक गतिविधि स्ट्रोक की घटनाओं को कम कर सकती है, लीड स्टडी लेखक मालिन रेनहोल्डसन विश्वविद्यालय के गोथेनबर्ग ने ईमेल द्वारा कहा। "हालांकि, पूर्व-स्ट्रोक शारीरिक गतिविधि भी स्ट्रोक की गंभीरता को प्रभावित कर सकती है या नहीं, स्पष्ट नहीं थी।"

अध्ययन में मरीज औसतन 73 साल पुराने थे और उनमें से अधिकांश को एक इस्केमिक स्ट्रोक के रूप में जाना जाता था, सबसे आम प्रकार, जो तब होता है जब एक थक्का मस्तिष्क को रक्त ले जाने वाली धमनी को अवरुद्ध करता है। लगभग 6 प्रतिशत रोगियों में रक्तस्रावी स्ट्रोक थे, एक कम सामान्य प्रकार जो मस्तिष्क में एक टूटे हुए रक्त वाहिका के कारण होता है।

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2018.10.17

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